-
صحة وجمال
آلام الدورة الشهرية الحادة | لماذا تعاني النساء من آلام الدورة الشهرية؟
آلام الدورة الشهرية الحادة آلام الدورة الشهرية الحادة | ربما يكون أكثر شيء مزعج أثناء الحيض هو آلام الدورة الشهرية.…
-
صحة وجمال
الدورة الشهرية ولقاح كورونا | لقاح كوفيد والدورة الشهرية: آثار جانبية غريبة؟
الدورة الشهرية ولقاح كورونا | لقاح كوفيد والدورة الشهرية: آثار جانبية غريبة؟ الدورة الشهرية ولقاح كورونا | عندما تأتي للحصول…
-
صحة وجمال
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة | معلومات صحية يجب معرفتها
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة | كيفية حساب بداية الدورة وأيامها…
-
صحة وجمال
تأثير الرياضة على الدورة الشهرية | التمرين وتأثيره على الحيض والطمث
تأثير الرياضة على الدورة الشهرية : التعرف على نفسك ووضع خطة أعزائي الفتيات والفتيان ، الذين لسبب ما أصبحوا مهتمين…
-
صحة وجمال
علاج تشققات القدم نهائيا ومعرفة الأسباب التي تؤدي إلى تشققات كعوب القدمين
علاج تشققات القدم نهائيا | ومعرفة الأسباب التي تؤدي إلى تشققات كعوب القدمين ما الذي يجب أن تعرفه عن إزالة…
-
صحة وجمال
مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية التغذية السليمة والنشاط البدني والنوم الصحي هي الركائز الثلاث الرئيسية للصحة وللدورة الشهرية بصفة…
-
وصفات طبخ سهلة
وصفات طبخ الدجاج في المنزل بطرق سهلة
وصفات طبخ الدجاج في المنزل بطرق سهلة: الدجاج هو لحم شائع ومتعدد الاستخدامات يرضي العديد من النكهات، وغير مكلف نسبيًا…
أكمل القراءة » -
مطبخ
وصفة بان كيك سهلة التحضير في الصباح من وصفاتي
وصفة بان كيك سهلة التحضير في الصباح ما هو أفضل وأسهل وجبة في الصباح من بعض الفطائر الحلوة ، وتحصلين…
أكمل القراءة » -
وصفات طبخ سهلة
وصفات طبخ سهلة أربعة مكونات دجاج بالكاري الأحمر
وصفات طبخ سهلة أربعة مكونات دجاج بالكاري الأحمر دجاج بالكاري الأحمر المكون من أربعة مكونات مع المعكرونة سهل وسريع وغير…
أكمل القراءة »
-
حلويات
بسبوسة بالزبادي تجنن من وصفاتي الخاصة
بسبوسة أعتقد بسبوسة بالزبادي تجنن هي من الحلويات الأكثر تفضيلاً لدى الكثير منا. لقد جاءت هذه النكهة الخاصة من المطبخ…
أكمل القراءة » -
مطبخ
نصائح تنظيف المنزل
نصائح تنظيف المنزل نصائح لتنظيف المنزل: من لا يشعر بتحسن العودة إلى منزل نظيف ومنظم وخالي من الفوضى؟ إذا كنت…
أكمل القراءة » -
مطبخ
نصائح للمحافظة على نظافة منزلك
نصائح للمحافظة على نظافة منزلك من الصعب تقليل مجهودات النفايات أثناء وباء فيروسات التاجية لأن الكثير من الأشياء تحتاج إلى…
أكمل القراءة » -
خبز التورتيلا
ساندويش بخبز التورتيلا باللحم
ساندويش بخبز التورتيلا باللحم مكونات وصفة ساندويش بخبز التورتيلا باللحم 3 خبز تورتيلا 200 غ من لحم البقر 2-3 ملاعق…
أكمل القراءة » -
خبز التورتيلا
حشوات تورتيلا بالخضار
حشوات تورتيلا بالخضار المكونات * تورتيلا خضروات العجين: 2 كوب دقيق 1 كيس خميرة 1 ملعقة صغيرة ملح 1…
أكمل القراءة » -
خبز التورتيلا
وصفات بخبز التورتيلا | يمكنك صنع خبز التورتيلا في المنزل بمقادير بسيطة
وصفات بخبز التورتيلا | يمكنك صنع خبز التورتيلا في المنزل بمقادير بسيطة وصفتنا اليوم هي خبز التورتيلا قمت بصنعه مؤخرًا.…
أكمل القراءة »