صحة وجمال

الحلبة والصفائح الدموية فوائدها واضرارها ومدى الاستفادة منها

الحلبة والصفائح الدموية

الحلبة والصفائح الدموية فوائدها واضرارها ومدى الاستفادة منها

الحلبة والصفائح الدموية . تعتبر الحلبة واحدة من أنواع الأعشاب الأكثر شهرة على مستوى العالم، وتعتبر منطقتها الأصلية هى منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوربا، وغرب آسيا.

تشير الأبحاث الحديثة أن الحلبة تحتوي على البروتين والمواد الغروية عند إذابة الحلبة تعطي نوعين من السكر هما المانوز، والجلاكتوز، هذا بالإضافة إلى أنها تحتوى على الكثير من المعادن ومنها، الحديد و الكالسيوم، الفسفور، هذا بالإضافة إلى أنها تحتوى على فيتامين (أ، ب1، ج، د)

تحتوي الحلبة على زيوت ثابتة و زيوت طيارة، و يعتبر ذلك هو العنصر الأساسي داخل الحلبة الذي يمنحها المفعول الطبي، حيث يتم استخراج من الحلبة زيت الحلبة، مغلى الحلبة، كما يمكن طحن الحلبة واستخدامها كتوابل تعطي نكهة مميزة للطعام.

فوائد الحلبة للصفائح الدموية:

يتم إستخدام الحلبة فى العديد من الأمور فى مختلف أنحاء العالم، حيث يمكن إستخدامها كنوع من الغذاء و الدواء فى نفس الوقت، ولها العديد من الإستخدامات الداخلية و الخارجية وهى:

الاستعلامات الداخلية للحلبة:

تساعد الحلبة في تنظيم مستوى السكر فى الدم، حيث يتم استخدام مسحوق الحلبة فى علاج مرض السكري، وذلك لأنها تحتوى على ألياف جلك تومان، وهي عبارة عن ألياف قابلة للذوبان فى الماء تبطئ من معدل امتصاص السكر في الدم، هذا بالإضافى إلى أن الحلبة تحتوى على الأحماض الأمينية المسؤولة عن تحريض إنتاج الأنسولين فى الجسم.

خفض نسبة الكوليسترول فى الدم:

تساعد بذور الحلبة على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم من خلال تناولها على شكل مسحوق مغلى، كما تحتوي الحلبة على مركبات اسمها الطبى الصابونين الستيرويدية التي تمنع امتصاص الكوليسترول فى الأمعاء، ويساعد أيضا في منع الكبد من إنتاج الكوليسترول، وبالتالي هذا يؤدي إلى منع فرص تكون جلطات و نوبات قلبية، السكتات الدماغية، هذا بالإضافة لدور الحلبة فى علاج فقر الدم.

تخفيف آلام الحيض و تلطيف أعراض سن اليأس:

يوجد داخل بذور الحلبة بعض المواد الكيميائية مثل ديوسجينين، و ايسوفلافون، وتعتبر هذه المواد متماثلة مع الهرمون الأنثوي الاستروجين الموجود لدى النساء بشكل طبيعى، ولكن مع تقدم المرأة فى العمر فإن هذا الهرمون يقل مما يتسبب فى ظهور أعراض سن اليأس.

لذلك تناول كوب من مغلي الحلبة بشكل يومي يساعد على تقليل أعراض سن اليأس التى تأتى على هيئة اكتئاب، تشنجات، هذا بالإضافة إلى أنه يعمل على تنشيط إنقباضات الرحم لتسهيل عملية الولادة.

القضاء على الخلايا السرطانية:

أثبتت العديد من الدراسات أن تنناول الحلبة أو شربها على هيئة مسحوق مغلى يساعد فى قتل الخلايا السرطانية الموجودة في الجسم، وقد وجد العلماء أن المركبات الكيميائية الموجودة في الحلبة تقضي على الخلايا السرطانية دون أن تصاب الخلايا العصبية بأى أذى وهو ما يعرف بالقتل الانتقائي، هذا بالإضافة لما أثبتت البحوث في قدرة الحلبة على علاج سرطان البروستاتا و سرطان الثدى.

الوقاية من سرطان القولون:

تحتوي الحلبة على مادة ديوسجنين الستيرويديّ التى تعمل كمضاد للسرطان، هذا بالإضافة للمواد التى تحتوى على كميات عديدة من التسكر مثل السّابونين، والهيميسليلوز، والتّانين، والبكتين التي تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول فى الدم مع منع إعادة امتصاص القولون للملح الأصفر.

علاج إضطرابات الأكل:

تبين فى الكثير من الحالات ان تناول مسحوق الحلبة يساعد على زيادة الوزن من خلال فتح الشهية وتناول الطعام، كما انها مفيدة فى الحالات التى تعانى من الإمساك و الإسهال، وهذا لأنها تحتوى على كميات كبيرة من الألياف، هذا بالإضافة إلى أنها تخفف من عسر الهضم و طرد الديدان من الأمعاء.

مغلي الحلبة تعتبر من أفضل الطرق التى يمكن من خلالها علاج مشاكل الكلى والتخلص من الحصى و الترسبات الموجودة فيها.

تستخدم الحلبة لعلاج أوجاع الصدر و تساعد فى علاج الربو والسعال، الحلبة تعمل أيضا على تليين الحلق و طرد البلغم.

علاج إرتجاع الحمض المعدى:

تحتوى الحلبة علة المواد الصبغية التى تعمل على تبطين المعدة و الأمعاء، كما تساعد فى تهدئة أنسجة القناة الهضمية المتهيجة، و يتم ذلك من خلال تناول ملعقة من بذور الحلبة ويتم نقعها فى الماء قبلها بيوم.

تعزيز مناعة الجسم:

من خلال تناول مسحوق الحلبة كل صباح فذلك يساعد على دعم مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، قم بنقع مسحوق الحلبة طوال الليل و اشربه في الصباح بشكل منتظم لتحصل على نتائج رائعة.

تخفيف آلام المفاصل:

تحتوي الحلبة على مادة ديوسجنين وهي عبارة عن مادة مسكنة للألم.

علاج بعض حالات العقم عن الرجال:

تشير الكثير من الدراسات ان تناول حبات الحلبة على شكل قطرات تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال.

مقالات أخرى تهمك

الحلبة والصفائح الدموية – موقع وصفاتي

المرجع: 

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق