المحتويات
حب الرشاد لنقص الصفائح الدموية وفوائده للجسم ككل وكيفية علاجه
يعتبر حب الرشاد من الأغذية التى يتوجب ان تكون فى كل مطبخ، وهذا لما يحتوى عليى من قيمة غذائية عالية، حيث يحتوى حب الرشاد على فيتامينات و معادن قد يحتاجها الجسم للحمايتة من كثير من الأمراض، هذا بالإضافة لما يحتوى عليه حب الرشاد من معادن هامة للغاية فى تعزيز الصحة الجنسية والقدرات العقلية، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف عن فوائد حب الرشاد للجسم ولرفع الصفائح الدموية وغيرها من الفوائد.
حب الرشاد الإسم العلمى له Lepidium sativum، يحتوى حب الرشاد على الكثير من العناصر الغذائية التى تفيد الجسم بشكل كبير، ومن أمثلتها الألياف الغذائية، الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم مثل، فيتامين ب6 وفيتامين ج وفيتامين أ، كما يحتوى على المعادن مثل الحديد و الصوديوم و الكالسيوم و الماغنسيوم و البوتاسيوم، هذا بالإضافة لإحتوائة على كميات كبيرة من البروتينات و السكريات الطبيعية التى نحصل عليها من تناول الخضراوات. instagram takipçi satın al
حب الرشاد لنقص الصفائح
فوائد حب الرشاد للجسم:
علاج الأنميا ورفع الصفائح الدموية:
يحتوى حب الرشاد على نسبة كبيرة من عنصر الحديد، مما يساعد على زيادة معدل كرات الدم فى الجسم و رفع نسبة الصفائح الدموية، مما يساعد على علاج الأنميا و فقر الدم.
علاج إضطرابات الدورة الشهريه:
تعمل بذور حب الرشاد على تنظيم الدورة الشهرية، حيث تعمل على تنظيم الهرمونات فى الدم، كما تعمل على التحكم فى هرمون الإستروجين الذي يقوم بتحفيز نزول الدورة الشهرية:
الرضاعة الطبيعية:
يساعد حب الشباب على إدرار اللبن فى ثدى الأم ، وهذا يساعد على تحفيز الرضاعة الطبيعية.
الوقاية من مرض السكرى:
يساعد حب الرشاد على تنظيم مستوى السكر فى الدم، ويرجع ذلك على ما يحتوى عليى حب الشباب من كميات عالية من السكر الطبيعي الموجود فى الخضراوات و الفاكهة، كما يحتوى على السكروز الذي يتحول داخل الجسم الى الجلوكوز، وهذا العنصر يتم حرقة فى الجسم من خلال النشاطات المبزولة.
علاج إضطرابات الجهاز الهضمى:
يعتبر حب ارشاد بمثابة ملين، حيث يساعد على علاج الجهاز الهضمى ويعالج حالات الإمساك، حيث يحتوى على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التى تسهل من عملية الهضم داخل الأمعاء.
طرد السموم من الجسم:
يساعد حب الرشاد على تنشيط الكبد للقيام بعملة وهو طرد السموم من الجسم.
الوقاية من السرطان:
من المعروف ان السرطان يتكون بسبب حدوث إنقسام فى الخلية، حب الرشاد يحتوى على نسب عالية منفيتامين ج الذي يساعد على مكافحة إنقسام الخلية، حيث يحتوى على الكثير من المواد المضادة للأكسدة، هذا بالإضافة إلى أنة يحتوى على نسب عالية من البروتينات التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية فى الجسم، كما تقوم بالوصول إلى الخلايا التالفة من خلال العلاج الكميائى.
صحة المناعه:
يساعد حب الرشاد على منح الجسم مناعه كبيرة ويعزز من مناعته، حيث يحتوى على فيتامي ج الذي يساعد على تحفيز الجسم على إنتاج كميات كبيرة من كرات الدم البيضاء، وهذا يساعد على تقوية الجهاز المناعى لمواجهة الأمراض
علاج الإلتهابات الجلدية:
يساعد حب الرشاد على التخفيف من الألم الناتج من إلتهابات الجلد، وهذا لأنة يحتوى على فيتامين ج الذي من دورة التخلص من الإلتهابات الجلدية، والتخلص من تقرحات الجلد وغيرها.
صحة القلب:
مما يميز حبوب الرشاد أنها لا تحتوى على أى نسبة من الكوليسترول، وهذا يجعلة من أنواع الأطعمة التى تدخل الجسم وتحفز عمل نشاط الكبد مما يقوم بة من إنتاج الكوليسترول النافع، مما يساعد ععلى تقليل نسبة الكوليسترول الضار فى الجسم.
مقالات أخرى تهمك
- علاج نقص الصفائح الدمويه عند الحامل معلومات قيمة عليك معرفتها
- كيفية علاج زيادة الصفائح الدموية: الأعراض والأسباب والعلاج
- ما الغذاء المفيد لنقص الصفائح الدموية ورفع الصفائح في الجسم
- طرق رفع الصفائح الدموية: أساليب رفع الصفائح الدموية في الجسم مهم للغاية
- الحلبة والصفائح الدموية فوائدها واضرارها ومدى الاستفادة منها
- ما هي الدورة الشهرية: معلومات مهمة عليك معرفتها جيداً
- حبوب تنزيل الدورة الشهرية..وسائل وأدوية لتنزيل الدورة
- دعاء لتنزيل الدورة الشهرية.. أيات قرأنية تساعد في تنزيل الدورة
- تمارين لتنزيل الدوره.. إليك أفضل التمارين تساعد على تنزيل الدورة الشهرية
- طرق ووصفات طبيعية تساعدك على تنزيل الدوره في يوم
- كيف انزل الدورة الشهرية قبل موعدها… طرق طبيعية لتنزيل الدورة
- كيف انزل الدورة المحتبسة وأهم الوصفات الطبيعة التي تساعد على ذلك
- علاج الإمساك للحوامل بطرق صحية بسيطة ومعلومات مهمة
- افضل علاج للبواسير وأسوأ علاج للبواسير من العلاجات المنزلية للبواسير
- الامساك عند الرضع 6 شهور كيف يمكنني معرفة إذا كان مصابًا بالإمساك؟
- فاكهة تزيد الصفائح الدموية: علاجات منزلية لزيادة عدد الصفائح الدموية في الجسم
- اسباب تاخر الدورة الشهرية وعلاجها للبنات وللمتزوجات – علاجات منزلية
- حبوب الروكتان وما يجب عليك معرفته بالتفصيل سلبيات وايجابيات حبوب الروكتان
- علاج الإمساك المزمن والانتفاخ وصعوبة الإخراج والغازات
- كيف أعرف أن الحمل خارج الرحم – صدمة حقيقية في مسببات هذا الأمر
- أسباب انتفاخ البطن الدائم: هذه الأطعمة يمكن أن تسبب انتفاخ البطن
- الدورة الشهرية: علامات هرمونية للدورة الشهرية عند البنات
- ما هي أعراض القولون العصبي؟ بالتفصيل وكيفية العلاج عند النساء والرجال
- أفضل علاج البواسير الداخلية والخارجية بدون جراحة للرجل والفتاة والحامل
- القولون العصبي وعلاجه : بالتفاصيل أعراض وأسباب القولون العصبي المتهيج
- علاج القولون الهضمي نهائيا : طرق التخلص من سموم القولون
- أفضل 10 أطعمة غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية للجسم
- انتفاخ الوجه – أسباب وعلاجات انتفاخ الوجه
- الدورة الشهرية: أفضل 10 أطعمة لتخفيف تشنجات وآلام الحيض
- علاج البواسير المنتفخة في يوم واحد فقط ضعها على البواسير
- كيفية التخلص من البواسير
- الزيوت العطرية: أفضل طريقة لعلاج البواسير – افضل علاج للبواسير
- العلاجات المنزلية الفعالة لعلاج انتفاخ البطن وتقلص المعدة وحرقان المعدة
- لماذا يجب عليك شرب عصير الليمون بالماء في الصباح؟
- كيف انزل الدورة الشهرية (المحتسبة ، المتأخرة ، قبل موعدها) أو إيقافها
حب الرشاد لنقص الصفائح – موقع وصفاتي
المرجع:
- Platelet count and the risk for thrombosis and death in the elderly https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2652240/
