مطبخ

طريقة عمل شوربة كويكر بالدجاج أو اللحم: فيديو

بالفيديو: طريقة عمل شوربة كويكر بالدجاج أو اللحم

شوربة كويكر أو ما يطلق عليه الشوفان هو مجموعة من العناصر والفيتامينات والمعادن والكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم والمعادن النادرة كالسلينيوم والنحاس والزنك والحديد، فكل هذه العناصر موجودة داخل كويكر.

واليوم نقدم لكم طريقة عمل شوربة الكويكر.

شوربة كويكر: لماذا كويكر لأنها بخلاف ما سبق ذكره فإنه يحتوى على كيماويات نباتية كالغلوكان والافنانتراميدات والالياف المغذية للجسم.

شوربة الكويكر تفيد الجهاز الهضمي للإنسان وتساعد في الالياف المنحلة بالجسد والتخلص من الكولسترول الضار بالأوعية القلبية.

فوائد شوربة كويكر:

لأنها شوربة كويكر فلها عدة أفئدة منها تقليل الكولسترول في الجسد، ويساعد في الوقاية من تجلط الأوعية الدموية وانسدادها فيجب تناول كويكر بشكل يومي بمعدل 3 جرام.

شوربة كويكر والقلب: أوضحت دراسات أوروبية أن شوربة كويكر (الشوفان) تساعد بشكل صحي في العناية بالقلب والعناية بالكلى وتساعد على تقليل الكولسترول الضار بالكلى.

تساعد شوربة كويكر على الحماية من ضغط الشرياني والسماح بالقليل من الدسم والسكر الذين يصلون إلى الدم، ويساعد بقوة في علاج السمنة المفرطة، لأن شوربة كويكر بها قيمة غذائية تسمى شيغ بين وهي تعطيك إحساس عالي بالشبع وتحفز الجسد على النوم.

  • شوربة كويكر تساعد على عملية الهضم السريع ويحافظ على الجسد والوزن المثالي كما إنها تساعد على علاج الإرهاق.
  • إذا كنت تعاني من الاضطراب العصبي فشوربة كويكر تساعد على تنظيم حالات الاضطراب العصبي.
  • إذا كان لديك كحة ننصحك بتناول شوربة كويكر كعلاج.
  • شوربة الكويكر تساعد بشكل كبير وقياسي في علاج مرض الجذام.
  • مفيدة للأمراض الجلدية.
  • كما يمكن استخدام الشوفان كعلاج لأمراض الروماتيزم فيمكنك عمل طحين من الشوفان وقومي بتدليك الجلد به عند الاستحمام بدلاً من الصابون.
  • شوربة الكويكر والشوفان عامة يمنع من الاكئتاب ويساعد الانسان على تحمل المصاعب والحزن فإنه يعطيه الإحساس بالهدوء والراحة النفسية.
  • قش الشوفان الموجود لدى العطارة يساعد ويقوى الجهاز العصبي.
  • شوربة الكويكر مفيدة لمرض السعال الشديد لأنها تحتوي على مادة لزجة تساعد الجسد في الهدوء وتقوي المجري الهضمي.
  • إذا كنت تنوى عمل رجيم فتناول الشوفان وأجعله وجبة الفطار الرئيسية.
  • الشوفان يحمى من الأمراض السرطانية وخاصة الأمعاء لأنه يحتوي على ألياف تمنع السرطان.
  • حالات الإمساك: إذا كانت لديك حالة من الإمساك فننصحك بتناول شوربة الشوفان لأنه حل سهل وعلاج سريع.

والآن نترككم الآن مع طريقة عمل شوربة كويكر

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق