صحة وجمال

علاج الإمساك المزمن والانتفاخ وصعوبة الإخراج والغازات

علاج الإمساك المزمن والانتفاخ

علاج الإمساك المزمن والانتفاخ – ما هو الإمساك والمزمن والانتفاخ

ما هو الانتفاخ المزمن؟

يمكن وصف الانتفاخ بالشعور بوجود بالون مضخم في البطن. هو أحد الأعراض التي يتم الإبلاغ عنها بشكل شائع ويرتبط أحيانًا بالتوسع ، أو الزيادة المرئية في عرض المنطقة بين الوركين والصدر (محيط البطن).

يسبب كل من الانتفاخ والامساك الشعور بعدم الراحة ، وأحيانًا الألم ، ويكون لهما تأثير سلبي على جودة الحياة بالنسبة لبعض الأفراد. قد ترتبط الأعراض مع الشكاوى الأخرى المتعلقة بالغاز ، مثل التجشؤ أو (الإرواء) ، ابتلاع الهواء (التهابات الهواء) ، وتجاوز الغازات المعوية (انتفاخ البطن).

يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هضمية وظيفية (FGIDs) واضطرابات حركية في كثير من الأحيان من الانتفاخ ، أو الامساك ، أو كليهما كأعراض لحالتهم. هناك أيضا شيء يسمى الانتفاخ الوظيفي ، وهو الملامسة أو انتفاخ البطن، ولا يرتبط بالتغيرات في حركات الأمعاء.

علاج الإمساك المزمن والانتفاخ




أسباب الإمساك المزمن والانتفاخ

في حين اقترح الباحثون عدة تفسيرات مختلفة للانتفاخ والامساك المزمن ، لا توجد إجابة قاطعة على سبب حدوث العوارض.




تشمل الأسباب المحتملة للإنتفاخ والإمساك:

الكثير من الغازات في الأمعاء

  • مستويات غير طبيعية من البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (فرط نمو البكتريا المعوية الصغيرة – SIBO)
  • عدم توازن الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش عادة في الأمعاء (دسباقتريوز) ؛ في بعض الأحيان نتيجة أخذ المضادات الحيوية
  • عدم تحمل الطعام
  • زيادة الإدراك والحساسية لما يحدث في الجهاز الهضمي
  • زيادة انحناء المنطقة القطنية في العمود الفقري (قعس قطني) ، مما يقلل من قدرة البطن على الاحتفاظ بالغاز.

الإمساك المزمن

هو اضطراب حركي حيث لا تعمل تقلصات العضلات التي تنقل الطعام على طول الجهاز الهضمي بشكل صحيح ويفرغ المعدة ببطء شديد.

تشير التقارير الصادرة من المراكز الطبية المتخصصة (التي ترتقي إلى المستوى العالي) والتي غالباً ما ترى الأشخاص الذين يعانون من خزل المعدة الحاد إلى أن الانتفاخ هو أحد الأعراض الشائعة.

يبدو أن شدة الانتفاخ مرتبطة بشدة أعراض الإمساك أخرى ، ولكنها لا تتأثر بمعدلات إفراغ المعدة. مضادات القيء ، البروبيوتيك .

الأعراض الرئيسية للفرط البكتري (SIBO) ، وهي حالة ترافق أحيانًا الإمساك المزمن والانتفاخ. قد يكون الاستخدام الدقيق للمضادات الحيوية والبروبيوتيك مفيدًا في علاج هذه الأعراض.

علاج الامساك المزمن والانتفاخ




لا يوجد علاج فعال عالمي لـ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ. تختلف الاحتياطات العلاجية من بلد إلى آخر وهناك العديد من الاحتمالات الكامنة وراء ما يسبب الأعراض. ومع ذلك ، على الرغم من حقيقة أنه لا توجد إجابة سهلة على علاج الامساك المزمن والانتفاخ، فهناك أشياء يمكن أن يفعلها الناس بمساعدة أطبائهم لمحاولة التخفيف من حدة هذه الأعراض وتجنب الإمساك والانتفاخ.

استشارة الطبيب

من المهم التحدث بصراحة وأمانة مع طبيبك للتعبير عن صورة واضحة عن تجاربك وأعراضك. يمثل الامساك المزمن والانتفاخ تحديات خاصة عند التواصل مع الطبيب، وتحديدًا بسبب أعراضها الغامضة وموضوعاتها الحساسة.

لا يوجد اختبار تشخيصي للانتفاخ أو الامساك. ومع ذلك ، قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الاختبارات لاستبعاد المشاكل الأساسية أو الاضطرابات المرتبطة بها.

تشمل هذه الاختبارات ما يلي:

  • تحليل البراز
  • تحليل الدم
  • الأشعة السينية في البطن
  • ابتلاع الباريوم
  • العبور الصغيرة من خلال متابعة
  • حقنة الباريوم
  • اختبارات تفريغ المعدة
  • قياس الضغط المريئي أو المثبطات الشرجية
  • اختبار العبور القولوني
  • اختبار التنفس
  • التنظير العلوي
  • تنظير القولون مع الخزعات

يمكن للأفراد مساعدة أطبائهم من خلال وصف شكاويهم بدقة وإيجاز قدر الإمكان. فيما يتعلق بالانتفاخ والامساك ، إليك بعض الأسئلة الهامة التي يجب أن تطرحها وتفاصيلها لتخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك (تتبع الأشياء التي تسبب الأعراض هي طريقة جيدة لاكتشاف الإجابات):

أشياء تطلبها من طبيبك:

  • هل أنا منتفخة؟
  • هل أنا منتفخ؟
  • هل أنا منتفخ ولدى امساك مزمن؟

اسئلة طبيبك يريد اجاباتها:

  • هل تقع الأعراض في الجزء العلوي أو السفلي من البطن؟
  • هل هو في منطقة مركزة؟
  • هل انتفاخك أو انتفاخك مرتبط بالبرقة؟
  • هل تعاني من الغثيان أو القيء؟
  • هل الأعراض المرتبطة بالألم في بطنك؟
  • العلوي أو السفلي؟
  • هل الانتفاخ أو الامسك يرتبط بالغازات المارة أو تغير في عادات الأمعاء (الإسهال ، الإمساك ، أو التناوب بينهما)؟
  • هل الأعراض متعلقة بالطعام؟ واي نوع من الطعام؟
  • هل تحدث بعد تناول الطعام مباشرة؟
  • هل تزيد أعراضك خلال النهار أو تتحسن خلال ساعات الليل؟

الأدوية والعلاجات الأخرى

تم العثور على بعض الأدوية والعلاجات الأخرى للمساعدة في تخفيف أعراض الانتفاخ والامساك المزمن. طبيبك قد يتحدث معك عن بعض هذه الخيارات ، اعتمادا على الأعراض الخاصة بك وغيرها من الاعتبارات ذات الصلة بالصحة.

علاج الامساك المزمن والانتفاخ

مضادات التشنج:

هذه الأدوية يمكن أن تستخدم كـ علاج الامساك المزمن والانتفاخ ويمك أن تخفف من عضلات الأمعاء وتوفر الراحة.

ومن الأمثلة على ذلك

  • dicyclomine Bentyl
  • hyoscyamine Levsin
  • otilonium
  • pinaverium
  • pinaverium
  • simethicone Alevian Duo

البروبيوتيك:

تحتوي هذه المكملات الغذائية على بكتيريا حية تساعد في توازن البكتيريا الموجودة في الأمعاء. بعض التي تشمل مستوى منخفض نسبيا من البكتيريا بروبيوتيك المتاحة على العداد أو في أصناف الزبادي.

وتشمل الخيارات الأخرى للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) بشكل عام ، وللمرضى الذين يعانون من القولون العصبي مع الإمساك (IBS-C).

ريفاكسيمين:

يمتص هذا المضاد قليلاً فقط ويمكن استخدامه لفترات قصيرة من الزمن. عادة ما يتم استخدامه للحد من الانتفاخ في الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي الذي لا تشمل أعراضه الإمساك ، أو الذين يعانون من فرط نمو البكتريا المعوية الصغيرة.

Prokinetics: هي أدوية تحسن الوقت الذي يستغرقه الطعام للسفر عبر الجهاز الهضمي. وقد ثبت تحسين حدة الانتفاخ. يجب مراعاة عمر الشخص والصحة واعتبارات أخرى لهذه العلاجات وتختلف الكميات المتوفرة من بلد إلى آخر.

مضادات الاكتئاب: تؤثر هذه الأدوية في المستقبل على الأمعاء والدماغ. نظرا لجرعات أقل من ما يستخدم لعلاج الاكتئاب، فقد ثبت أنها تساعد على التخفيف من الانتفاخ والامساك.

على سبيل المثال ، أظهرت سيتالوبرام (Celexa) ، وهو SSRI (علاج امتصاص السيروتونين الانتقائي)، للمساعدة في تحسين الانتفاخ لدى الأفراد المصابين بالـ IBS. يستخدم عقار أميتريبتيلين (Elavil) ، وهو مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات ، لعلاج الألم وعدم الراحة ، بالإضافة إلى الإسهال ، وقد يكون مفيدًا في الانتفاخ.

خيارات أخرى: يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تزيد من محتوى السوائل في البراز مثل lubiprostone Amitiza أو linaclotide Linzess .

العلاجات النفسية:




العلاجات بما في ذلك العلاج بالتنويم المغناطيسي والعلاج المعرفي السلوكي يمكن أن تكون مفيدة وتساعد في علاج الأعراض والمزاج.

علاج الإمساك المزمن والانتفاخ

نظام غذائي منخفض : العمل مع الطبيب أو أخصائي التغذية المسجل لتحديد نظام غذائي منخفض هو خيار للتخفيف من أعراض الانتفاخ والامساك. هي الكربوهيدرات القصيرة التي يتم امتصاصها بشكل سيئ في الأمعاء الدقيقة وتخمرها بسرعة البكتيريا في الأمعاء.

الأطعمة الغنية بعلاج الانتفاخ والامساك تشمل:

  • الفواكه مثل المانجو والتفاح والكمثرى والأفوكادو ، العليق ، والخوخ
  • منتجات الألبان مثل البقر والأغنام وحليب الماعز ، وكذلك اللبن ، والآيس كريم ، والجبن اللينة.
  • عسل
  • الخضراوات والبقوليات مثل الهليون والفلفل والقرنبيط وبراعم بروكسل والملفوف والقرنبيط والباذنجان والبصل والثوم والفاصوليا المطبوخة والعدس
  • المحليات مثل السوربيتول والمالتيتول (تستخدم في الحلوى)

الخلاصـة

الامساك المزمن والانتفاخ كلاهما شائعان ، بالنسبة إلى عامة السكان ولأولئك الذين لديهم صعوبة في هضم الطعام واضطرابات حركية في المعدة. قد يكون أي من الاثنين مزعج للغاية للأفراد الذين يعانون من الأعراض، ويشكل الامساك المزمن والانتفاخ تحدي لأولئك الذين يحاولون علاجهم. لا يوجد سبب قاطع لـ الامساك المزمن والانتفاخ ، ولا يوجد علاج فعال عالميًا.

لكن بمساعدة الطبيب ، يمكن للأفراد العثور على خيارات علاجية مختلفة قد تساعد في تخفيف أعراضهم.


أيضـــــــــــــــــاً:


المصدر: 


علاج الإمساك المزمن والانتفاخ

موقع وصفاتي

علاج الإمساك المزمن والانتفاخ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ علاج الإمساك المزمن والانتفاخ 

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق